Eine leuchtende Beere von satter orange Farbe kann unter verschiedenen Namen gefunden werden. Dies ist ein chinesischer Pfirsich, eine Pflaume der Götter und eine Winterkirsche. Solche liebevollen Namen können nur ein wirklich wertvolles und schmackhaftes Geschenk der Natur geben. Diese Beere wird besonders geschätzt, weil sie näher am Winter reift - zu einer Zeit, in der die Quellen für natürliche Vitamine und Nährstoffe immer weniger werden. Was ist der Nutzen von Persimone für Schönheit und Gesundheit, warum sollte es in die Ernährung aufgenommen werden?
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Der Nährwert von Kakis
Die Beliebtheit von Kakis beruht auf ihrer Zusammensetzung. Dies ist ein einzigartiger Komplex aus Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen in einer Flasche: Kalium, Phosphor, Kalzium, Tannine, Vitamine der Gruppen A, C und P, Fruktose und Glukose, Äpfelsäure und Zitronensäure, Carotin, von denen die Sehschärfe abhängt. Und das ist nur ein kleiner Teil. Eine große Menge Eisen, die im "Herzapfel" enthalten ist, heilt Anämie, und Magnesium hilft, Herzschmerzen loszuwerden. Eine weitere nützliche Eigenschaft von Persimonen ist das Vorhandensein von Pektin, das die Verdauungsprozesse normalisiert und sich positiv auf den Magen-Darm-Trakt insgesamt auswirkt. Nur die helle Farbe der Beere kann die Stimmung verbessern und die Milz lindern, ganz zu schweigen davon, was mit dem Körper passiert, wenn sich herausstellt, dass der Mund saftig und süß ist, wenn auch ein wenig adstringierendes Fruchtfleisch?
Eine der Beerenarten - Persimone "Korolek". Nützliche Eigenschaften sind ähnlich, aber der Unterschied liegt nur im Geschmack. Gewöhnliche Kakis müssen eingefroren oder umgekehrt warm gehalten werden, um den Geschmack zarter und weicher zu machen, und Sie können die "Perle" sofort nach der Ernte essen. Außerdem ist das "König" -Fleisch dunkler und braun gefärbt.
Gegenanzeigen für die Verwendung von Kakis
Die vorteilhaften Eigenschaften von Kakis für den Körper sind zahlreich, aber mit all ihren Vorteilen hat die Beere einige Kontraindikationen. Zuallererst sind dies Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, Probleme mit dem Darm und dem Magen, die eine ärztliche Überwachung und Behandlung erfordern, sowie Diabetes mellitus. Das Aufgeben von Kakis ist natürlich völlig optional. Sie müssen lediglich die Menge auf eine Frucht pro Tag beschränken. Sie müssen auch darauf achten, dass Persimonen Teil der Persimone sind, sodass sie nicht in die Ernährung von Kindern unter 3 Jahren aufgenommen werden können, da dies den Zustand und die Funktion des Darms beeinträchtigen kann.
Nützliche Eigenschaften von Kakis zur Gewichtsreduktion
Persimmon ist ein ideales Diätprodukt. Es hat ein Minimum an Kalorien, aber selbst nach ein paar Stücken lässt der Hunger nach. Denken Sie daran, dass die Beere reif und ohne adstringierenden Geschmack sein sollte, da sonst ein Überschuss an Tannin die Beweglichkeit des Magens verlangsamen und Verstopfung hervorrufen kann. Persimmon lässt sich am besten mit Sauermilchprodukten kombinieren, kann aber im Allgemeinen in jeder Form und in einer Vielzahl von Gerichten in das Menü aufgenommen werden - von süßem Gebäck bis zu Salaten und Eintöpfen.
