Melonen-Smoothie ist ein angenehmes Getränk, das in wenigen Minuten zu Hause zubereitet werden kann. Dies ist besonders praktisch, wenn Sie Haushaltsmitgliedern oder unerwarteten Gästen gefallen möchten. Es gibt viele Möglichkeiten für Melonen-Smoothies, sodass auch echte Feinschmecker wählen können.
Wählen Sie Ihr Rezept
Um einen Smoothie zuzubereiten, benötigen Sie eine sehr reife und duftende Melone. Wenn das Fruchtfleisch nicht sehr süß ist, bereiten Sie Puderzucker im Voraus vor. Es ist ratsam, dass das Gemüse keine Nitrate enthält. Kaufen Sie daher nur an geprüften Orten.
Spülen Sie die Melone gründlich unter fließendem Wasser ab - Sie können einen Pinsel und ein Spezialwerkzeug verwenden. Trocknen Sie die Früchte oder trocknen Sie sie mit einem Handtuch. In zwei Hälften schneiden und die Samen herausnehmen. Untersuchen Sie die Melone. Wenn die Samen an einigen Stellen zurückbleiben, entfernen Sie sie, da sie sonst in den Smoothie gelangen können, was äußerst unerwünscht ist.
Verwenden Sie eine Serviette, um 2-4 Kugeln zu machen - dies hängt von der Anzahl der Portionen ab, da diese zur Dekoration verwendet werden. Entfernen Sie die Schale vom Rest der Melone, schneiden Sie sie ab und geben Sie sie in einen Mixer. Mahlen, bis sich das Fruchtfleisch zu einer homogenen Masse entwickelt. Bei Bedarf Puderzucker nach Geschmack hinzufügen.
Wenn Sie einen milderen Geschmack von Melonen-Smoothie erzielen möchten, geben Sie beim Zerkleinern des Fruchtfleisches Sahne in den Mixer. Bestimmen Sie die Menge nach eigenem Ermessen, aber übertreiben Sie sie nicht, da sich das Getränk sonst als zu flüssig herausstellt. Für Menschen, die den Kaloriengehalt überwachen, ist hochwertige Milch anstelle von Fettcreme optimal.
Melone in Kombination mit einer kleinen Menge Wassermelone ist eine ausgezeichnete Option für diejenigen, die weniger gesättigte Getränke mögen. Aus dem Fruchtfleisch der Wassermelone müssen Sie die Samen entfernen. Kombinieren Sie das Gemüse in dem Verhältnis, das Ihnen am besten gefällt, aber denken Sie daran, dass es noch mehr Melonen geben sollte.
Melonen- und Mango-Smoothies - eine Kombination für Liebhaber ungewöhnlichen Geschmacks. Melone vorbereiten, Mango waschen, Knochen herausnehmen, Schale entfernen. Schneiden Sie die Früchte in Würfel und geben Sie das Fruchtfleisch in einen Mixer. Wenn Sie süße Getränke mögen, fügen Sie Puderzucker hinzu. Drücken Sie ein wenig Limettensaft aus, um einen exotischeren Geschmack zu erzielen.
Wenn Ihr Mixer nicht genug Leistung hat und so kleine, große Stücke übrig bleiben, mahlen Sie den Smoothie durch ein Sieb. Das ist natürlich nicht sehr schnell und macht Spaß, aber es lohnt sich. Denken Sie daran, dass Sie das Getränk nicht durch ein Käsetuch filtern müssen, da darin Fruchtfleisch vorhanden sein muss.
Probieren Sie einen Smoothie. Wenn sein Biss gesättigt, aber nicht süßlich ist, konnten Sie das Getränk richtig zubereiten. Zu süßer Smoothie sollte leicht mit Wasser verdünnt oder etwas mehr Eis hineingegeben werden, um den Geschmack anzupassen.
Vor dem Servieren von Smoothies mit geschnittenen Kugeln und Minzblättern garnieren. Das Getränk gekühlt servieren, bei Bedarf etwas Crushed Ice hinzufügen. Die Ränder des Glases können mit Puderzucker, Zitronen- oder Limettenscheiben dekoriert werden. Im Allgemeinen kennt die Fantasie keine Grenzen. Es ist erwähnenswert, dass das Getränk viele Kalorien enthält, so dass es nicht für Diätetiker geeignet ist.
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