Logo ger.foodlobers.com
Gesunde Ernährung

Wie man Weizenkeimöl konsumiert

Wie man Weizenkeimöl konsumiert
Wie man Weizenkeimöl konsumiert

Video: Warum plötzlich viele, neue Haare bei mir sprießen! Haarwachstum stimulieren mit dieser Superfoods 2024, Juli

Video: Warum plötzlich viele, neue Haare bei mir sprießen! Haarwachstum stimulieren mit dieser Superfoods 2024, Juli
Anonim

Weizenkeimöl ist ein Produkt, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, die für die Gesundheit des Körpers notwendig sind. Es wird sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung eingesetzt. Die Dauer der Verabreichung und die Dosis hängen von der spezifischen Krankheit ab.

Image

Wählen Sie Ihr Rezept

Du wirst brauchen

- Weizenkeimöl.

Bedienungsanleitung

1

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Weizenkeimöl konsumieren. Trotz aller Nützlichkeit hat Öl eine Reihe von Kontraindikationen. Es wird nicht für Menschen empfohlen, die an Urolithiasis oder Cholelithiasis leiden, um ihre Exazerbation nicht zu provozieren.

2

Nehmen Sie Weizenöl einen Monat lang ein, um die Gesundheit zu erhalten und die Immunität zu stärken. Die tägliche Dosis beträgt 2 Teelöffel pro Tag, die eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Wenn Sie den Geschmack des Öls absolut nicht mögen, können Sie es zu Fertiggerichten hinzufügen: Mit Salaten, Müsli und anderen und Beilagen garnieren, aber nicht erhitzen. Es ist unmöglich, in einem solchen Öl zu braten, da es beim Erhitzen alle vorteilhaften Eigenschaften verliert.

3

Um Gastritis und Geschwüre zu behandeln, nehmen Sie morgens und auf leeren Magen einen Teelöffel Weizenkeimöl pro Tag. Der Behandlungsverlauf dauert 1-2 Monate und ist mit der Einhaltung der für diese Krankheiten geeigneten Ernährung verbunden. Zur Vorbeugung von Gastritis können Sie abends nach dem Abendessen 1 Teelöffel Öl verwenden.

4

Alter und Schwangerschaft der Kinder sind keine Kontraindikationen für die prophylaktische Aufnahme von Öl, nur die Dosen werden angepasst. Nach 6 Jahren kann das Kind zweimal täglich einen halben Teelöffel der Zusammensetzung erhalten. Eine Stärkung der Immunität auf diese Weise ist für mindestens zwei Wochen erforderlich. Die gleiche Öldosis wird für schwangere Frauen empfohlen, die Öl verwenden, um nicht nur den Körper mit Vitaminen zu versorgen, sondern auch die Darmfunktion zu verbessern.

Nützliche Ratschläge

Unabhängig davon, ob Weizenöl in einer Apotheke gekauft oder unabhängig hergestellt wurde, ist die therapeutische Wirkung seiner Verabreichung nur möglich, wenn die Lagerungsregeln eingehalten werden. Es verliert seine Eigenschaften bei Temperaturen über 15 Grad Celsius und in Kontakt mit Licht. Die Haltbarkeit des Arzneimittels beträgt 1 Jahr. Eine bereits geöffnete Flasche wird am besten im Kühlschrank aufbewahrt.

wie man gekeimtes Weizenöl kocht

Tipp Der Redaktion