Gekeimte Weizenkörner und anderes Getreide in der Volksmedizin werden seit langem als Arzneimittel verwendet, das bei vielen Krankheiten hilft. Die Einzigartigkeit dieser heilenden Nahrung liegt nicht nur im hohen Gehalt an nützlichen Substanzen, sondern auch in der Tatsache, dass ihre Kombinationen eine synergistische Wirkung haben - in Kombination verstärken sie ihre positive Wirkung auf den menschlichen Körper. Aber wie jedes Medikament haben Weizenkörner Kontraindikationen.
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Nützliche Eigenschaften von gekeimten Weizenkörnern
Gekeimter Weizen enthält Proteine, Fette und Kohlenhydrate, Vitamine A, E, C und PP sowie solche der Gruppe B - Folsäure und Pantothensäure, Pirdoxin, Riboflavin und Thiamin, bekannt als B9, B5, B6, B1 und B2. Von den darin enthaltenen Spurenelementen sind Kupfer, Phosphor, Kalium, Magnesium und Selen enthalten, die Antitumor-Eigenschaften haben.
Zu den unbestrittenen Vorteilen gekeimter Weizenkörner gehört die Fähigkeit, den Darm und den gesamten Körper zu reinigen, was durch die regelmäßige und längere Verwendung dieses gesunden Produkts für Lebensmittel erreicht wird. Übrigens ist sein Nährwert fast doppelt so hoch wie der von gewöhnlichem raffiniertem Getreide, aus dem Mehl hergestellt wird.
Um die Qualität der Weizenkörner zu gewährleisten, ist es besser, sie selbst zu keimen. Die optimale Länge junger Triebe beträgt 2 mm, damit die Triebe nicht mehr wachsen, lagern Sie sie im Kühlschrank.
Vitamine E und solche der Gruppe B wirken sich positiv auf das Nervensystem und den Zustand der Haut aus. Sie sind nützlich für diejenigen, die an Hautkrankheiten leiden. Für die normale Funktion des Herzens und die Stärkung der Gefäße sind Magnesium und Kalium in diesen Körnern erforderlich. Die Kombination der Vitamine A, C und E hilft, das Gewicht bei Fettleibigkeit zu normalisieren. Sie sind Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen und die schädlichen Auswirkungen freier Radikale auf die Zellen neutralisieren.
Gekeimter Weizen verbessert das Sehvermögen, macht das Haar dick und schön und stärkt die Nägel. Seine Verwendung in Form von Getreide, Suppen und Salatzusätzen erhöht die Immunität, stärkt den Körper und hilft bei der Heilung von Anämie und Bluthochdruck. Die Voraussetzung für die Wirksamkeit dieses Heilmittels ist die Regelmäßigkeit. In diesem Fall können Sie die Verbesserung nach einigen Wochen feststellen. Es ist am besten, zwei Minuten vor dem Frühstück zwei oder drei Esslöffel rohes Getreide auf nüchternen Magen zu essen.
Denken Sie bei der Verwendung von gekeimtem Weizen daran, dass er sich nicht gut mit Lebensmitteln wie Milch, Honig, Pollen, Goldwurzel und Mumie mischen lässt.