In letzter Zeit wurde ein Konzept wie die Essensplanung verwendet. Viele Familien sind heute sehr beschäftigt und werden von Tag zu Tag beschäftigter. Sie wenden sich der Diätplanung zu, um Stresssituationen in ihrem Zuhause zu beseitigen.
Wählen Sie Ihr Rezept
Die Essensplanung ist jedoch nicht jedermanns Sache. Hier sind acht Gründe, warum Diätplanung eine schlechte Idee für Sie und Ihre Familie sein kann.
1. Essen Sie gerne drei- oder fünfmal pro Woche ungesundes Fast Food?
2. Sie lieben den Geschmack von Konservierungsstoffen in verpackten gefrorenen Fertiggerichten.
3. Nachdem Sie 200 US-Dollar und zwei Stunden im Lebensmittelgeschäft verbracht haben, kommen Sie nach Hause und stellen fest, dass im Haus nichts zum Kochen des Abendessens vorhanden ist.
4. Zur Mittagszeit rennen Sie gerne in Ihren hungrigen und verärgerten Haushalten unter Stress herum und versuchen herauszufinden, was Sie kochen sollen.
5. Magst du dein Essen - Spaghetti, Hot Dogs, Pizza usw.
6. Sie haben keine andere Wahl, als zusätzliche 100 USD pro Woche für Mahlzeiten außerhalb des Hauses auszugeben.
7. Es gibt nichts Besseres als den täglichen Einkauf um 5 Uhr. Jeden Tag geben Sie gerne zusätzliches Geld für Lebensmittel aus, die zusätzlich in Ihren Warenkorb fallen.
8. Sie möchten nicht zu Hause kochen, um sich mit der ganzen Familie am Tisch zu versammeln. Sie halten es für Zeitverschwendung.
Wenn Sie mit all dem einverstanden sind, versuchen Sie nicht einmal, Ihre Ernährung zu planen - dies ist eine schlechte Idee. Wenn Sie jedoch mit mindestens einem Punkt nicht einverstanden sind, ist es Zeit, Ihr Menü zu planen.