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Was sind die Vor- und Nachteile von Popcorn?

Was sind die Vor- und Nachteile von Popcorn?
Was sind die Vor- und Nachteile von Popcorn?

Inhaltsverzeichnis:

Video: 5 Geheimnisse über Popcorn | Galileo | ProSieben 2024, Juli

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Anonim

Popcorn ist Popcorn, das ein angenehmes Aroma und einen guten Geschmack hat. Ohne eine solche Belohnung ist es kaum vorstellbar, einen Film nicht nur im Kino, sondern auch zu Hause zu sehen. Viele Experten raten jedoch davon ab, ein solches Produkt zu missbrauchen, da es nicht nur Nutzen, sondern auch Schaden mit sich bringt.

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Die Vorteile von Popcorn

Aromatisierter und geknallter Mais selbst ist sehr gesund. Immerhin enthält es viele biologisch aktive Substanzen. Das bedeutendste ist Polyphenol, das die Entwicklung von Herzkrankheiten und Krebs verhindert. Außerdem enthält Popcorn eine Reihe starker Antioxidantien, die freie Radikale aus dem Körper entfernen (Substanzen, die Zellen und Gewebe zerstören).

Ein solches Produkt ist reich an Kohlenhydraten, Proteinen, Ballaststoffen und sogar Vitaminen wie B1 und B2. Es beschleunigt Stoffwechselprozesse im Körper, verhindert die Ablagerung von Fetten und unterbricht das Hungergefühl perfekt. Popcorn entfernt auch Karzinogene und reinigt den Darm perfekt.

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