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Gesunde Ernährung

Was Sie über Mineralwasser wissen müssen

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Video: Was Sie über Ihr Trinkwasser und Wasserfilter wissen MÜSSEN Teil I.mov 2024, Juli

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Anonim

Es ist kein Geheimnis, dass Sprudelwasser nicht nur den Durst stillt, sondern auch erfrischend wirkt. Sodawasserunternehmen entfernen häufig zuerst Erdgas und fügen es dann wieder synthetisch hinzu. Dies liegt an der Tatsache, dass künstlich zugesetztes Gas beeindruckender aussieht, die Blasen merklich größer sind und im Vergleich zu Erdgas mehr Zeit für die Verflüchtigung des Gases aufgewendet wird.

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Trotz der angenehmen Empfindungen bei der Verwendung von Sprudelwasser hat die künstliche Karbonisierung andere Vorteile. Nicht kohlensäurehaltige Flüssigkeit ist anfälliger für Mikroorganismen. Darüber hinaus werden durch die Verwendung von Kohlendioxid Verdauungsprozesse angeregt. Obwohl dies sein Verdienst ist, kann es zu einem Nachteil werden. Bei Menschen mit hoher Magensäure kann bei Verwendung von Sprudelwasser häufig Sodbrennen auftreten. Kohlendioxid kann Verbrennungen in der Speiseröhre und im Kehlkopf verursachen und auch den Zustand des Magens beeinträchtigen. In solchen Fällen wäre die beste Option, auf Sodawasser zu verzichten.

Getränke mit verschiedenen Geschmacksrichtungen sind sehr gefragt. Obwohl diese Produkte unter den Marken der Hauptmarken für Mineralwasser geliefert werden, sind sie dies leider nicht. Das Herzstück solcher Getränke ist Wasser aus Quellquellen. Nach der geltenden Gesetzgebung dürfen Hersteller von Getränken, die Mineralwasser enthalten, keine aromatischen Verunreinigungen hinzufügen, damit das Produkt seine natürlichen vorteilhaften Eigenschaften nicht verliert.

Die Zusammensetzung solcher Aromen ist eine ganze Liste verschiedener chemischer Verbindungen, verschiedener synthetischer Aromen sowie Zucker. Die Verwendung von Produkten mit einer solchen Zusammensetzung ist für Allergiker unerwünscht.

Wasser kann mehr als 50 Arten von Mineralbestandteilen enthalten, die dazu dienen können, das Säure-Basen-Gleichgewicht bei schweren Krankheiten oder intensivem Training aufrechtzuerhalten. Im Wasser enthaltene Mineralien tragen zur Aufrechterhaltung der Vitalität und des normalen Stoffwechsels bei.

Das Trinken von Mineralwasser ist sehr vorteilhaft für den Körper, aber für Diabetiker, Bluthochdruckpatienten, Menschen mit Leber- und Nierenerkrankungen sollten Sie die Wahl des Mineralwassers sorgfältig überlegen und sich darauf konzentrieren, die geringste Menge Natrium zu enthalten.

Im Allgemeinen weisen die mineralischen Bestandteile in der Zusammensetzung des Wassers hauptsächlich positive Eigenschaften auf. Menschen, die einen Arzt mit chronischen oder schweren Krankheiten aufsuchen, sollten jedoch sorgfältig über die Wahl des Wassers nachdenken und einen Spezialisten konsultieren.

Tipp Der Redaktion