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Verwendung und Kombination

Wie man Stevia benutzt

Wie man Stevia benutzt
Wie man Stevia benutzt

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Anonim

Das Stevia-Kraut wird oft als natürlicher Zuckerersatz bezeichnet. Die vorteilhaften Eigenschaften von Stevia sind in der amtlichen Medizin anerkannt und werden häufig bei der Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt.

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Die traditionelle Medizin widmet dem Stevia-Kraut seit langem Aufmerksamkeit und verwendet es in Abkochungen und Infusionen zur Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Stevia ist auch ein unverzichtbarer Bestandteil für Menschen, die sich entscheiden, Gewicht zu verlieren, aber nicht auf Süßigkeiten verzichten möchten.

Die Vorteile von Stevia

Gras wird oft zum Süßen von kulinarischen Gerichten verwendet, da es 25-mal süßer als Zucker ist und einen niedrigen Kaloriengehalt hat. Darüber hinaus senkt Stevia den Blutzucker und wird daher für Menschen mit Diabetes empfohlen.

Die Einnahme von Abkochungen und Infusionen mit Stevia kann die Gesundheit bei Problemen mit der Leber und der Funktionalität der Gallenblase erheblich verbessern. Gras wirkt sich positiv auf die Funktion des gesamten Magen-Darm-Trakts aus und schützt das System vor Krankheitserregern.

Stevia enthält eine große Menge an Selen, Zink, Chrom, Eisen, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Silizium und Kupfer. Einige Süßstoffe verlieren ihre Qualität, wenn sie Hitze ausgesetzt werden. Im Gegensatz dazu bewahren Abkochungen und Infusionen von Stevia einen Komplex nützlicher Substanzen. Nebenwirkungen von Stevia wurden nicht beobachtet.

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