Sassi Water ist ein beliebtes Schlankheitsgetränk, dessen Rezept von der renommierten Ernährungswissenschaftlerin Cynthia Sass erfunden wurde. Wunderwasser hilft dabei, zusätzliche Pfunde loszuwerden, und Sie können es ganz einfach zu Hause kochen.
Wählen Sie Ihr Rezept
Du wirst brauchen
- - 1 Scheibe Ingwerwurzel;
- - 1 Zitrone;
- - 1 Gurke;
- - 2-3 Zweige frische Minze;
- - 2 Liter Wasser (Quellwasser).
Bedienungsanleitung
1
Zunächst müssen Sie alle Zutaten gut waschen: frische Zitrone und Gurke, Minze und Ingwer. Trocknen Sie sie auf einem Papiertuch oder einer Serviette. Abends wird Sassi-Wasser zubereitet, so dass dieses Vitamin-Getränk morgens bereits aufgegossen und verzehrfertig ist.
2
Gurke und Zitrone sollten mit einem sehr scharfen Messer in dünne Kreise geschnitten werden. Dann schälen Sie ein kleines Stück Ingwer und reiben es zu einer feinen Reibe, um etwa einen Teelöffel Brei zu erhalten. Zerschmettere die gewaschenen Zweige und Minzblätter mit deinen Händen.
3
In ein sauberes Glas mit einem Volumen von 2 Litern müssen Sie alle Zutaten für die Zubereitung von Sassi-Wasser geben: Ingwerpulpe, Gurken- und Zitronenscheiben, Minze. Gießen Sie alle Produkte mit kaltem Wasser. Es wird empfohlen, Quellwasser zu verwenden, aber auch Wasser in Flaschen ist geeignet. Leitungswasser muss vor Gebrauch gefiltert werden.
4
Sassi-Wasser sollte über Nacht in den Kühlschrank gegeben werden. Am Morgen sollten Sie ein Glas Getränk auf nüchternen Magen trinken, der Rest des Glases sollte tagsüber fertig sein. Es wird angenommen, dass Sassi-Wasser nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch den Magen-Darm-Trakt reinigt, den Körper von Giftstoffen befreit und den ganzen Tag über einen Energieschub liefert.