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Gesunde Ernährung

Zimtgeheimnisse

Zimtgeheimnisse
Zimtgeheimnisse

Video: Zimt: Interessante medizinische Eigenschaften 2024, Juli

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Anonim

Zimt ist ein Gewürz, das Gerichten einen einzigartigen Geschmack und ein einzigartiges Aroma verleihen und gleichzeitig den Körper mit Mikronährstoffen auffüllen kann.

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Bedienungsanleitung

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Zimt wird von einem kleinen immergrünen Baum gewonnen, der in den asiatischen Tropen wächst. Das Gewürz wird aus der Rinde eines Baumes hergestellt, der während der Regenzeit von Mai bis Oktober geerntet wird, wenn es leicht vom Baum zu entfernen ist. Ceylon gilt als der beste Zimt.

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Eines der Geheimnisse der Ernährung und der richtigen Ernährung ist Zimt. Er eignet sich gut als aromatischer Zusatz und als Gewürz für die Zubereitung von Desserts, Schokolade und Spirituosen. Es wird zu würzigen Fleischgerichten der orientalischen Küche, zu Müsli und Apfeldesserts, zu heißen Getränken - Kaffee, Kakao, Glühwein, zu kühlen Sommergetränken - Kompotten, Cocktails, Gelee hinzugefügt. Zimt ist auch in der Konservenindustrie unverzichtbar. Zimt wurde auch in der Medizin, Kosmetik und Parfümerie verwendet. Sein Öl wird in einigen wärmenden Salben, Parfums sowie in Medikamenten gegen Erkältungen verwendet. Es senkt den Glukosespiegel. Darüber hinaus ist Zimt die Vorbeugung vieler Krankheiten sowie ein angenehmes Gewürz. Tee mit Zimt hilft bei Erkältungen, verbessert die Durchblutung, beschleunigt den Stoffwechsel und dient den ganzen Tag als Energiequelle. Zimt hat antibakterielle, antimykotische und antiparasitäre Eigenschaften. Es hat einen angenehmen Geruch und ist daher sehr angenehm, es als Zusatz zu etwas zu verwenden.

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Für die beste Wirkung und das Erreichen idealer Formen müssen Sie keine Backwaren mit Zimt essen, es gibt viele Kalorien, es reicht aus, um sie Salaten oder fettarmen Fleischgerichten hinzuzufügen. Wir dürfen nicht vergessen, dass die Verwendung von Gewürzen und Gewürzen in unbegrenzten Mengen schwerwiegende Folgen hat. Wenn eine kleine Prise Zimt die visuellen Prozesse verbessert, eine gute Gehirnfunktion fördert, kann eine übermäßig große Dosis einen allgemeinen Kraftverlust, einen Depressionszustand und Kopfschmerzen verursachen.

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