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Gesunde Ernährung

Warum Bio-Lebensmittel gut sind

Warum Bio-Lebensmittel gut sind
Warum Bio-Lebensmittel gut sind

Video: #kurzerklärt: Wie gesund sind Bio-Lebensmittel wirklich? 2024, Juli

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Anonim

Viele Menschen wissen, dass Bio-Produkte, die ohne Mineraldünger, Herbizide und Pestizide hergestellt werden, gut für Gesundheit und Wohlbefinden sind. Aber wofür genau solche Produkte nützlich sind, wissen nur wenige. Warum empfehlen Ärzte ständig, Bio-Produkte in ihrer Ernährung zu verwenden, und was genau ist ihr Nutzen?

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Bedienungsanleitung

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Leider kann die biologische Ernährung keine hundertprozentige Gesundheit garantieren, verringert jedoch das Risiko, an vielen schweren Krankheiten zu erkranken, erheblich. Zuallererst profitieren Ihr Verdauungssystem und Ihre Haut von der biologischen Ernährung. Wenn Sie auf Bio umsteigen, werden Sie fast sofort positive Veränderungen in Form von normalem Appetit und Gewichtsverlust bemerken, die Hautqualität verbessern und entzündliche Hautausschläge reduzieren.

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Verminderte allergische Reaktionen. Viele Menschen hatten Allergien gegen ganz normale Produkte, und das Seltsamste, was viele sagen, ist, dass sie dieses Produkt viele Jahre lang verwendet haben und keine Allergien hatten. Es geht um gentechnisch veränderte Lebensmittel, aufgrund derer sich in jedem Alter Allergien entwickeln können. Durch die Verwendung von Bio-Produkten vermeiden Sie dieses Risiko und schützen Ihre Gesundheit vor vielen allergischen Reaktionen.

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Die Normalisierung des hormonellen Hintergrunds ist ein weiterer positiver Effekt von Bio-Lebensmitteln. Das normale Verhältnis von Vitaminen und Mikroelementen in Lebensmitteln und der Mangel an Chemie helfen unserem Körper, richtig zu funktionieren, die Hormonspiegel werden ausgeglichen und Sie werden vor häufigen Viren und Erkältungen geschützt, Ihre Immunität wird gegen verschiedene Reizstoffe resistent sein. Das Nervensystem wird ebenfalls zurückprallen und als positiver Effekt werden Sie besser schlafen und sich tagsüber energischer fühlen.

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