In den letzten zehn Jahren ist die Verpflichtung zu einer Diät oder Diät sehr populär geworden. Vielleicht ist das nur ein Modetrend. Es kann aber auch vorkommen, dass die Menschen unter Bedingungen schlechter Ökologie und eines raschen Anstiegs der Inzidenzrate endlich die Bedeutung einer richtigen und ausgewogenen Ernährung erkannten. Eine Erkenntnis reicht jedoch nicht aus: Wie findet man die richtige in der Vielzahl von Diäten, Ernährungskomplexen und orientalischen Traditionen? Wir haben uns entschlossen, gemeinsam Wissen zu sammeln und Ihnen Essen nach den Tierkreiszeichen anzubieten.
Wählen Sie Ihr Rezept
Bedienungsanleitung
1
Die Verwendung verschiedener mariner und ozeanischer Delikatessen kommt nur den Wasserkrebsen zugute. Krabben, Hummer, Garnelen, Tintenfische … Die gesamte Meeresküche wird den Lebensmittel- und Energiebedarf decken. Wenn wir über Gemüse sprechen, dann gleichen Kartoffeln, Blumenkohl und Gurken die Ernährung perfekt aus. Krebs sollte auch nicht über Obst vergessen werden. Exotische Ananas, Kokosnüsse, Papaya werden nach ihrem Geschmack sein.
2
Feuerlöwen sollten die Aufnahme von fetthaltigen Nahrungsmitteln aufgrund häufiger Störungen im Herz-Kreislauf-System begrenzen. Das Wildfleisch ist am wenigsten fett und ersetzt bemerkenswerterweise das Lieblingsschweinefleisch und -rindfleisch. Vernachlässigen Sie nicht Reis und Zucchini, da diese den hohen Blutzucker normalisieren. Und mehr körperliche Aktivität, aber kein Gewichtheben, sondern Laufen, Springen, Schwimmen.
3
Ein vegetarischer Lebensstil ist am besten für Jungfrauen. Der seltene Verzehr von fettarmen Fleischnebenerzeugnissen kann jedoch von Vorteil sein. Bei Jungfrau sind Magen-Darm-Probleme nicht ungewöhnlich, daher sollte das Überwiegen pflanzlicher Lebensmittel offensichtlich sein. Darüber hinaus sind Obst und Nüsse wirklich köstliche Produkte für sie.