Grüner Tee wird immer beliebter, manche trinken ihn aus Geschmackspräferenzen, andere, um ihre Gesundheit zu verbessern. Grüner Tee wird im Vergleich zu seinem schwarzen Gegenstück aufgrund des Vorhandenseins einer großen Anzahl von Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien als nützlicher angesehen. Darüber hinaus gelangen beim Brauen aus einem grünen Blatt viele ätherische Öle in das Getränk, die sich positiv auf alle Prozesse im Körper auswirken. Wir sprechen natürlich von natürlichem, frisch gebrühtem Tee und nicht von einem Ersatz aus Beuteln.
Wählen Sie Ihr Rezept
Zwei Tassen frisch gebrühten Tee, der tagsüber getrunken wird, verleihen Vitalität und Schönheit, verbessern den Zustand von Blutgefäßen und Haut und dies alles dank des Vorhandenseins einer großen Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, da der Extrakt nicht ohne Grund als Zusatz zu Cremes und Hautpflegeprodukten verwendet wird.
Was ist grüner Tee gut für die Haut? Erstens verlangsamen die in seiner Zusammensetzung enthaltenen nützlichen Substanzen den Alterungsprozess, was sich natürlich positiv auf die Haut auswirkt. Furunkel, Akne, allergische Hautausschläge, es reicht aus, zweimal täglich mit frisch gebrühtem Tee abzuwischen, und bald wird die Haut klar. Wenn frischer grüner Tee in Eisformen gegossen und gefroren wird und dann Gesicht, Hals und Dekolleté mit diesen Würfeln abgewischt werden, trägt dies dazu bei, die Haut straffer und glatter zu machen.
Aufgrund des Vorhandenseins von Koffein belebt grüner Tee perfekt, verbessert die geistige Aktivität und das Gedächtnis, erhöht aber nicht den Druck.
Der Einfluss des Getränks auf den Verdauungstrakt ist ebenfalls von unschätzbarem Wert: Tee, der eine halbe Stunde nach einer reichlichen Mahlzeit getrunken wird, lässt Darm, Magen und Leber aktiver arbeiten.
Bei Läsionen in der Mundhöhle: Stomatitis, Gingivitis, Verbrennungen oder Wunden sowie Halskrankheiten können durch regelmäßiges Spülen mit frisch gebrühtem Tee (in Kombination mit Medikamenten) geheilt werden.
Grüner Tee hat eine leichte harntreibende Wirkung, seine regelmäßige Anwendung dient zur Prophylaxe von Urolithiasis und Cholelithiasis. Das Trinken von grünem Tee als Diuretikum wird jedoch nicht empfohlen, da eine große Menge des Getränks eine aufregende Wirkung auf das Zentralnervensystem hat.
Ein Getränk aus grünem Tee, Honig und Ingwer hilft im Kampf gegen Übergewicht.
Es wird angenommen, dass die regelmäßige Verwendung von Tee zur Vorbeugung von Krebs dient.
Trotz der Fülle nützlicher Eigenschaften kann grüner Tee auch den Körper negativ beeinflussen: Wenn er abends konsumiert wird, ist das Getränk aufregend, und anstelle eines süßen Schlafes können Sie eine schlaflose Nacht und Kopfschmerzen bekommen. Bei Magenkrankheiten kann grüner Tee die Sekretion und folglich den Säuregehalt erhöhen.
Und ein paar Worte darüber, wie man grünen Tee braut. Edles Blatt kann in keinem Fall mit kochendem Wasser gegossen werden, dies zerstört die meisten nützlichen Substanzen darin. Um ein gesundes und aromatisches Getränk zu erhalten, müssen Sie die Teekanne aufwärmen oder zumindest mit kochendem Wasser abspülen. Warum den Tee einschenken und nicht mit kochendem, sondern mit leicht gekühltem Wasser einschenken?