Tag für Tag beobachten wir die wundersamen Veränderungen von dick zu schlank. Die Medien freuen sich über Geschichten darüber, wie ein Star oder eine Mutter vieler Kinder abgenommen hat. Viele übergewichtige Menschen, die vorher und nachher ihre Fotos durchsehen, beneiden sie leise und träumen von einer gesunden Figur. Aber nicht jeder kann Ergebnisse erzielen. Dies ist hauptsächlich auf mangelnde Motivation und die falsche Einstellung zum Abnehmen zurückzuführen. Das ist ernsthafte Arbeit an dir. Und es erfordert beträchtliche Willenskraft und Selbstdisziplin. Aber die Ergebnisse sind es wert. Es ist besser, mit der Arbeit an Ihrem Körper und schlechten Gewohnheiten zu beginnen und die gewünschte Figur und das gewünschte Selbstwertgefühl zu erreichen, als endlos zu träumen und weiterhin an Übergewicht zuzunehmen.
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