Ein Genuss kann nicht nur lecker, sondern auch nützlich sein. Ich schlage vor, Sie machen ein Dessert namens Bananenstrohhalme.
Wählen Sie Ihr Rezept
Du wirst brauchen
- - Leinsamen - 30-40 g;
- - getrocknete Bananen - 100 g;
- - Kokosflocken - 1 Esslöffel;
- - Kakao - 1 Esslöffel;
- - Banane - 1 Stck.
Bedienungsanleitung
1
Getrocknete Bananen müssen fein gehackt werden. Fügen Sie Leinsamen zu den gehackten getrockneten Früchten hinzu. Alles gründlich mischen und dann die resultierende Masse mit Kakao und Kokosnuss kombinieren. Nochmals mischen.
2
Die resultierende Masse muss in Form eines Rechtecks auf einer Plastiktüte ausgelegt werden. Die Größe dieses Rechtecks sollte ungefähr 8 x 10 Zentimeter und eine Dicke von nicht mehr als 1 Zentimeter betragen.
3
Frische Bananen sollten in 4 gleiche Teile geteilt werden, dh zuerst quer schneiden, dann die resultierenden Scheiben entlang weiterer 2 Stücke schneiden.
4
Nehmen Sie 1 der resultierenden Scheiben und legen Sie sie auf eine Mischung aus getrockneten Bananen und Leinsamen. Wickeln Sie die Früchte so ein, als würden Sie Brötchen machen. Flache dieses Rohr vorsichtig ab. Machen Sie dasselbe mit allen verbleibenden Teilen der Banane. Die Bananenstrohhalme sind fertig! Zum Servieren das Dessert mit frischen Beeren dekorieren.