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Wie benutzt man Kiwano?

Wie benutzt man Kiwano?
Wie benutzt man Kiwano?

Video: Kiwano richtig essen 2024, Juli

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Anonim

Kivano ist eine bis zu drei Meter hohe Kräuterpflanze. Die Frucht sieht aus wie eine ovale Melone mit Stacheln. Der Geburtsort der Pflanze ist Afrika, sie wächst in einem warmen Gebiet und verträgt keine niedrigen Temperaturen.

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Die Länge des Fötus erreicht fünfzehn Zentimeter. Kiwano kann sowohl in süßen als auch in herzhaften Gerichten verwendet werden. Es schmeckt gleichzeitig nach Gurke und Banane und wird aufgrund seines geringen Kaloriengehalts in der Ernährung verwendet.

Kiwano wird normalerweise roh verzehrt - die Früchte werden in zwei Hälften oder Scheiben geschnitten. Wenn das Fruchtfleisch sehr dünn ist, verwenden Sie einen Löffel. Kiwano in Dosen schmeckt wie eine Gurke, hat nur einen intensiveren und ungewöhnlicheren Geschmack. In den meisten Ländern wird Kiwano mit Meeresfrüchten verzehrt. Mit Kiwano werden Salate, Desserts und Snacks zubereitet.

Kiwano ist insofern interessant, als seine Schale als Dekoration verwendet werden kann oder daraus Geschirr macht. Dazu wird zuerst das Fruchtfleisch entfernt und die Schale zum Servieren von Salaten oder Desserts verwendet.

Kiwano ähnelt in seinem Aussehen einer Kriechpflanze, daher wird diese Pflanze als Dekoration verwendet. Kiwano-Fruchtfleisch enthält viele nützliche Substanzen. Dies sind Vitamine der Gruppen A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, Eisen, Kupfer, Mangan. Übergewichtigen wird empfohlen, diese kalorienarme Frucht zu konsumieren.

Bei häufiger Anwendung von Kiwano steigt die Immunität und schädliche Substanzen werden aus dem Körper ausgeschieden. Es ist auch für Diabetiker vorteilhaft, Kiwano zu konsumieren. Aufgrund des hohen Wassergehalts in den Früchten bleibt der Wasserhaushalt erhalten.

Kiwano-Fruchtfleisch wird auch zur Herstellung von Gesichtsmasken verwendet. Es wird angenommen, dass das Fruchtfleisch einer Frucht aufhören kann zu bluten. Es gibt keine Kontraindikationen, außer wenn Sie den Kiwano zum ersten Mal probieren - Sie müssen darauf achten, dass keine Allergie gegen die Frucht besteht.

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