Viele Leute trinken gerne Tee. Aber nicht jeder denkt, welche Vorteile eine gewöhnliche Tasse Tee für unseren Körper haben kann. Seit der Antike haben viele Menschen dieses Getränk als Heilmittel für verschiedene Krankheiten verwendet. Viele Rezepte für gesunden Tee aus verschiedenen Ländern sind bis heute erhalten.
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Bedienungsanleitung
1
Grüner Tee hilft dem Körper aufzumuntern. Nur eine Tasse, die auf leeren Magen getrunken wird, gibt den ganzen Tag Energie. Einige Sorten von grünem Tee enthalten viel mehr Koffein als Kaffee.
2
Der gewöhnlichste schwarze Tee, unabhängig von der Sorte, strafft den Körper perfekt. Es hilft Ihnen, stundenlang wachsam und wachsam zu bleiben. Die Hauptsache ist nicht zu vergessen, dass das Trinken von schwarzem Tee am besten am Morgen ist.
3
Tee aus den Blüten einer pharmazeutischen Kamille oder Kamille hilft dem Körper, sich zu entspannen, das Nervensystem zu beruhigen und den Schlaf zu normalisieren. Kamillentee ist auch ein natürliches entzündungshemmendes Medikament und behandelt Erkältungen und Halsschmerzen perfekt.
4
Verschiedene Tees mit Obst- und Kräuterzusätzen sind reich an Vitaminen. Solche Tees stärken die Gesundheit und sättigen den Körper mit Vitaminen. Einer der nützlichsten ist Tee mit Hagebutten.
5
Pfefferminztee hilft beim Entspannen. Es beruhigt auch unseren Körper gut und hilft uns, besser zu schlafen. Pfefferminztees werden oft verwendet, um der Haut eine gleichmäßige Farbe zu verleihen.
6
Tee mit verschiedenen Gewürzen wie Zimt, Kardamom, Muskatnuss, Fenchel, Nelken und anderen hilft beim Aufmuntern und Aufwärmen. Gewürztees sind auch gut gegen Erkältungen und Viruserkrankungen.