Das Gericht hat nicht nur einen angenehmen Geschmack, sondern sieht auch wunderschön aus - hellgrüner Spinat passt gut zu einer rötlichen Hühnerkruste. Und Brötchen sind sehr nützlich, weil Spinat viele Vitamine enthält.
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Du wirst brauchen
- - 500 g Huhn;
- - 150 g gefrorener Spinat;
- - Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack;
- - Olivenöl.
Bedienungsanleitung
1
Das Hähnchenfilet waschen, trocknen und schlagen, damit es zu einem flachen Kuchen wird. Salz und Pfeffer nach Geschmack. Den Spinat auftauen und gleichmäßig auf dem Hähnchenfilet verteilen.
2
In eine Rolle einwickeln und die Kanten mit einem kleinen Spieß sichern. Die Brötchen in Olivenöl bei starker Hitze braten, um eine goldene Kruste zu bilden.
3
Übertragen Sie die Brötchen auf ein mit Pergamentpapier bedecktes Backblech und legen Sie es 15 Minuten lang in den auf 180 ° C vorgeheizten Ofen.
4
Die fertigen Brötchen vom Spieß nehmen und in kleine Kreise schneiden. Mit Gemüsesalat servieren.