Viele freuen sich auf den Beginn der Winterkälte, denn dann wird Persimone zum Verkauf angeboten. Die meisten Menschen essen Kakis, nur weil sie köstlich sind, ohne zu wissen, wie viel Nutzen diese Frucht bringt.
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Persimmon ist nur ein Lagerhaus für Vitamine und Mineralien. Die leuchtend orange Farbe des Fötus ergibt einen hohen Gehalt an Beta-Carotin (Vitamin A), was bedeutet, dass der Fötus den Augenmuskel stärkt und das Sehvermögen wiederherstellt. Dieses Vitamin ist auch ein natürliches Antioxidans, das Hautalterung und Falten verhindert.
Vitamin C ist die erste Hilfe zur Immunität, dh 1-2 Persimonen pro Tag zu essen ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Erkältungen.
Diese Delikatesse enthält fast alle B-Vitamine, die für das normale Funktionieren des Nervensystems verantwortlich sind.
Persimmon enthält viel Eisen, wodurch der optimale Hämoglobinspiegel im Blut aufrechterhalten wird. Personen, die an Anämie leiden, werden Kaki ein guter Helfer im Kampf gegen die Krankheit sein.
Jod ist ein unverzichtbares Element für die normale Funktion der Schilddrüse und damit des Immun- und Hormonsystems.
Kalium wirkt sich günstig auf das Muskelsystem aus, stärkt die Wände der Blutgefäße und verhindert das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Magnesium lindert Reizbarkeit, verbessert den Schlaf und sorgt für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems.
Es ist nützlich, Kakis und schwangere Frauen zu essen. Es verhindert das Auftreten von Ödemen, das Auftreten von Anämie und Bluthochdruck, verbessert die Schlafqualität. Das Stillen sollte jedoch nicht besonders von dieser Frucht mitgerissen werden, da dies zu Verdauungsstörungen beim Baby führen kann.
Menschen, die an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und Diabetes mellitus leiden, sollten die Verwendung von Persimonen streng einschränken.