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Gesunde Ernährung

Warum grünen Tee trinken?

Warum grünen Tee trinken?
Warum grünen Tee trinken?

Video: Nach dem Verzehr von grünem Tee passiert das in deinem Körper! 2024, Juni

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Anonim

Grüner Tee bei regelmäßiger Anwendung wirkt sich positiv auf die menschliche Gesundheit aus. Aber nur wenige wissen, welches und welches Organsystem. Warum lohnt es sich wirklich, grünen Tee zu trinken?

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Bedienungsanleitung

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Grüner Tee ist das reichhaltigste Antioxidans. Antioxidantien (oder auch Antioxidantien genannt) sind Substanzen, die die Zellen unseres Körpers vor verschiedenen toxischen Wirkungen schützen.

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Ärzte haben bewiesen, dass grüner Tee den Blutdruck schnell senken und dadurch den Zustand des Patienten lindern kann.

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Überraschenderweise sind es die Substanzen, aus denen dieses Getränk besteht, die die Knochenstruktur bewahren und zu ihrem regelmäßigen Wachstum beitragen.

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Einige Sportler trinken während des Trainings grünen Tee. Es wurde festgestellt, dass es schnell überschüssiges Fett und Töne verbrennt, so dass Sie länger trainieren können.

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Grüner Tee ist besonders vorteilhaft für die Lunge. Es schützt sie bei Infektionsausbrüchen und reinigt sie auch, wenn Sie rauchen.

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Grüner Tee schützt nicht nur die Lunge vor dem Rauchen, sondern auch die Leber. Es reduziert die schädlichen Wirkungen von Alkohol und reduziert die Symptome eines Katters.

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Wenn eine Person Zahnprobleme hat, schlägt der Arzt vor, schwarzen Tee zugunsten von grünem Tee abzulehnen. Und das zu Recht - schließlich kann grüner Tee Karies verhindern.

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Grüner Tee ist auch am Arbeitsplatz nützlich: Er aktiviert die Ressourcen des Körpers, erhöht die Durchblutung des Gehirns und die gesamte Gehirnaktivität.

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Wenn Sie plötzlich besorgt sind, gießen Sie sich eine Tasse grünen Tee ein. Es ist bekannt, dass es hilft, mit Stress umzugehen.

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Es wird Ihnen unglaublich erscheinen, aber grüner Tee stellt den Wasserhaushalt im Körper viel besser wieder her als Wasser.

Tipp Der Redaktion