Logo ger.foodlobers.com
Gesunde Ernährung

Die Vorteile von Kurkuma für den Körper

Die Vorteile von Kurkuma für den Körper
Die Vorteile von Kurkuma für den Körper

Video: Kurkuma und die positive Wirkung auf die Gesundheit - 10 Vorteile 2024, Juli

Video: Kurkuma und die positive Wirkung auf die Gesundheit - 10 Vorteile 2024, Juli
Anonim

Kurkuma ist eine Pflanze aus der Familie der Ingwer, die im Südwesten Indiens beheimatet ist und in Asien seit vielen tausend Jahren weit verbreitet ist. Die Vorteile von Kurkuma sind seit der Antike bekannt, aber derzeit sind sich nicht viele seiner heilenden Eigenschaften bewusst.

Image

Wählen Sie Ihr Rezept

Verleiht entzündungshemmende Wirkung

Kurkuma hat dank der Substanz Curcumin die gleiche Wirkung wie Medikamente wie Hydrocortison, Phenylbutazon und Motrin, jedoch ohne Nebenwirkungen. Dies macht es zu einer hervorragenden Behandlung für Verletzungen oder sogar entzündliche Darmerkrankungen.

Verhindert Krebs

Es wurde festgestellt, dass dieses Gewürz neben der Behandlung von Entzündungen auch die Entstehung von Krebs verhindert, da Curcumin Krebszellen im Körper eliminieren und das Wachstum anderer begrenzen kann.

Gibt der Haut Gesundheit

Seit Jahrhunderten wird Kurkuma verwendet, um die Schönheit und Gesundheit der Haut zu erhalten. Es lindert Akne, Falten, Narben usw. aufgrund seiner vorteilhaften Zusammensetzung und antiseptischen Wirkung. Insbesondere peelt es gut, entfernt Narben und Entzündungen und reduziert auch die Talgsekretion, wodurch die Haut leichter und elastischer wird.

Behandelt Haare

Gewürze wirken sich nicht nur positiv auf die Haut aus, sondern wirken sich auch positiv auf Haar und Kopfhaut aus. Fördert effektiv das Haarwachstum, hemmt das Auftreten von Schuppen und verbessert auch die allgemeine Gesundheit der Kopfhaut.

Reduziert das Gewicht

Fettleibigkeit wird heutzutage zum medizinischen Problem Nummer eins. Kurkuma löst aber auch dieses Problem. Dank Curcumin fördert dieses Gewürzwunder den Gewichtsverlust und verringert so das Risiko von Fettleibigkeit. Darüber hinaus hilft es bei der Entgiftung der Leber und schützt die Zellen vor Schäden, sodass der Prozess der Fettverbrennung besser ist.

Verbessert die Verdauung

Kurkuma hat auch seine Verwendung bei der Behandlung von häufigen Problemen im Zusammenhang mit dem Magen gefunden, wie Dyspepsie, Gasstauung, Magengeschwür, Colitis ulcerosa und andere. Es regt die Leber an, Galle freizusetzen, und unterdrückt die fäulniserregende Mikroflora im Darm.

Tipp Der Redaktion