Kürbis ist ein ziemlich beliebtes Produkt, das bei der Zubereitung einer Vielzahl von Gerichten verwendet wird. Und wenn Sie nach dem Kochen der Kürbissuppe noch Samen haben, werfen Sie sie nicht weg - sie können als Grundlage für viele Medikamente verwendet werden.
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Über die Vorteile von Kürbiskernen
In der Tat sind Kürbiskerne ein Lagerhaus für Vitamine und Mineralien. Die heilenden Eigenschaften von Samen sind viel stärker als das von Kürbis. Sie enthalten Silizium, Selen und Cucurbitol, sodass die Verwendung von Samen dem Körper hilft, entzündliche Prozesse zu bewältigen, und ein Hindernis für das Ansaugen von Bandwürmern an die Darmwände darstellt.
Vitamin A, das in Kürbiskernen enthalten ist, hilft, das Sehvermögen zu verbessern.
Vitamin E, das ebenfalls Teil des Produkts ist, hilft dabei, schädliche Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Darüber hinaus verbessert es das Aussehen und die Gesundheit der Haut. Kürbiskerne enthalten Vitamin T, das für Lebensmittelprodukte selten ist und die Normalisierung des Stoffwechsels stimuliert. Vitamin PP wiederum hilft dabei, Ihr Haar glänzend und kräftig zu machen und Ihre Nägel gesund und lang zu machen.
Kürbiskerne enthalten auch Aminosäuren, Linolensäure und Folsäure, Phosphor, Zink und Ballaststoffe sowie gesunde Fette, die Omega-3-Säuren enthalten.
Die Verwendung dieses Produkts hilft, die Wände der Blutgefäße zu stärken und den Cholesterinspiegel im Blut zu senken sowie das Hämoglobin zu erhöhen, da Kürbiskerne viel Eisen enthalten. Kürbisöl, das durch Auspressen dieser Samen gewonnen wird, ist ein wesentlicher Bestandteil vieler Medikamente zur Bekämpfung von Prostatakrankheiten.
Das Essen von Kürbiskernen hilft schwangeren Frauen, mit qualvoller Übelkeit umzugehen. Um mit Toxikose fertig zu werden, sollten Sie morgens eine Handvoll Samen auf nüchternen Magen essen. Diese Methode hilft auch bei Sodbrennen. Darüber hinaus können mehrere Samen helfen, die Körpertemperatur bei Erkältungen zu senken.
Wenn Sie öfter Kürbiskerne essen, können Sie Akne auf der Gesichtshaut loswerden. Es ist zu beachten, dass das Produkt ausschließlich in frischer Form verwendet wird.
Ein wenig über Kontraindikationen
Wie jedes Produkt haben Kürbiskerne ihre Kontraindikationen und können bei unsachgemäßer Anwendung den Körper schädigen.
In keinem Fall sollten Sie sich auf gebratene Samen einlassen, da dies zur Ablagerung von Salzen im Körper beitragen und zu Krankheiten wie Gicht oder Arthritis führen kann. Es sollte nicht vergessen werden, dass dieses Produkt ziemlich kalorienreich ist. Wenn Sie also unter Übergewicht leiden, ist es besser, es nicht zu missbrauchen.
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