Logo ger.foodlobers.com
Lebensmittel

Was ist getrocknete Aprikosen

Was ist getrocknete Aprikosen
Was ist getrocknete Aprikosen

Video: Getrocknete Aprikosen - Gesundheit, Nährwerte, Eisengehalt, Kalorien, Verdauung und Kaufberatung 2024, Juli

Video: Getrocknete Aprikosen - Gesundheit, Nährwerte, Eisengehalt, Kalorien, Verdauung und Kaufberatung 2024, Juli
Anonim

Getrocknete Aprikosen haben viele nützliche Eigenschaften. Dies bedeutet jedoch nicht, dass je mehr Früchte gegessen werden, desto nützlicher ist es für den Körper. Die Verwendung von getrockneten Aprikosen hat ihre Kontraindikationen. Damit diese getrockneten Früchte nicht nur lecker, sondern auch nützlich sind, müssen Sie wissen, wie sie verarbeitet werden und in welchen Fällen die Verwendung von getrockneten Aprikosen unerwünscht ist.

Image

Wählen Sie Ihr Rezept

Getrocknete Aprikosen werden gewöhnliche getrocknete kernlose Aprikosen genannt. Damit getrocknete Aprikosen genau die Form haben, die in den Verkaufsregalen zu sehen ist, werden spezielle Technologien unter Verwendung von Chemikalien verwendet. Schwefeldioxid wird in der Regel zur Herstellung von getrockneten Aprikosen verwendet. Aprikosen werden in Öfen getrocknet. Trockner können zum Trocknen verwendet werden.

Getrocknete Aprikosen sind sehr gut für die Gesundheit, da sie eine Reihe von Komponenten enthalten, die für den Körper äußerst wichtig sind. In getrockneten Aprikosen enthaltene Pektine entfernen Schwermetalle und Radionuklide aus dem menschlichen Körper. Dies macht getrocknete Aprikosen zu einem Produkt mit ziemlich seltenen heilenden Eigenschaften.

Pflanzenfasern reinigen den Darm perfekt. Der Verzehr von getrockneten Aprikosen kann das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung verringern.

Ärzte haben nachgewiesen, dass getrocknete Aprikosen auf das Blut einwirken und die Anzahl der roten Blutkörperchen erhöhen. Selbst Krebszellen sind, wie verschiedene Experimente zeigen, nicht resistent gegen getrocknete Aprikosen.

Getrocknete Aprikosen können neben einer Vielzahl nützlicher Eigenschaften auch schädlich für den Körper sein. Es hilft, den Druck zu senken, daher kann es bei Menschen, die zu niedrigem Druck neigen, unangenehme „Überraschungen“ verursachen.

Wenn Sie an Diabetes oder Fettleibigkeit leiden, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie getrocknete Aprikosen essen.

Auch wenn Sie vollkommen gesund sind, missbrauchen Sie keine getrockneten Aprikosen. Laut Ernährungswissenschaftlern beträgt die optimale Produktmenge 100 Gramm pro Tag. In der Menge sind es ungefähr 5 Früchte. Sie können gleichzeitig gegessen, aber einen ganzen Tag lang gedehnt werden.

Da chemische Substanzen zur Herstellung von getrockneten Aprikosen verwendet werden können, müssen sie vor dem Verzehr gut verarbeitet werden. Nur hier zu waschen kann nicht genug sein. Spülen Sie die getrockneten Aprikosen ab, wechseln Sie das Wasser mehrmals und lassen Sie sie dann 10 Minuten lang in sauberem Wasser einweichen.

Getrocknete Aprikosen profitieren nur, wenn sie richtig gegessen werden. Der Missbrauch von getrockneten Aprikosen sowie die mangelnde Bereitschaft, sie vor dem Essen gut zu verarbeiten, können schädlich statt gut sein.

Tipp Der Redaktion