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Wie man gesunde Haferflocken- und Blaubeermuffins macht

Wie man gesunde Haferflocken- und Blaubeermuffins macht
Wie man gesunde Haferflocken- und Blaubeermuffins macht

Video: Gesunde Bananen-Blaubeer Muffins | Michael Buchinger 2024, Juli

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Anonim

Muffins mit Haferflocken und Blaubeeren werden sicherlich Kinder ansprechen. Dies ist eine großartige Option für ein köstliches und gesundes Frühstück für die ganze Familie.

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Du wirst brauchen

  • 2 Eier

  • 200 ml raffiniertes Pflanzenöl

  • 100 ml Milch

  • 2 TL Backpulver

  • 5 EL brauner Zucker

  • 350 ml Mehl

  • 200 ml Haferflocken

  • 400 ml Blaubeeren (gefroren nicht auftauen)

Bedienungsanleitung

1

Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Eier mit Zucker schlagen. Milch und Butter einfüllen, mischen.

2

Trockene Zutaten hinzufügen: Mehl mit Backpulver hinzufügen, mischen.

3

Haferflocken hinzufügen, erneut mischen. Mischen Sie die Beeren vorsichtig in den Teig.

4

Den Teig in Muffinformen geben. 20-25 Minuten bei 200 Grad backen.

Nützliche Ratschläge

Blaubeeren können durch Himbeeren oder Erdbeeren ersetzt werden.

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