Es gibt viele Rezepte für die Herstellung von Hüttenkäse-Aufläufen. Auflauf aus Hüttenkäse ist nicht nur herzhaft, sondern auch kalorienarm. Es gibt Rezepte für Aufläufe mit Äpfeln, Bananen, Diät und anderen. Wenn Sie mit Hüttenkäse-Auflauf frühstücken, schadet dies Ihrer Figur nicht und Sie werden vor dem Mittagessen kaum etwas essen wollen.
Wählen Sie Ihr Rezept
Diätauflauf
- fettarmer Hüttenkäse 500 g;
- Ei 4 Stück;
- Rosinen, Früchte oder Beeren - 100g.
- Sauerrahm 15% Fett - 50g.
- Zucker oder Zuckerersatz nach Geschmack.
Die aufgeführten Zutaten mischen und in eine Auflaufform geben.
Die Form in den Ofen geben und bei 180 g backen. während 40 Minuten
Apfelauflauf mit Quark.
- Äpfel - 300 g;
- Hüttenkäse - 500 g;
- Ein Hühnerei;
- Zucker - 2 EL. l;
- Manka - 2 EL. Löffel;
- Rosinen - 40 g;
Mischen Sie in einer tiefen Schüssel den Hüttenkäse, die saure Sahne und das Ei. Dann die resultierende Masse mit einem Mixer oder Schneebesen schlagen.
Bereiten Sie die Äpfel vor: schälen Sie sie, schneiden Sie sie in kleine Stücke und verteilen Sie sie in der Quarkmasse. Rosinen werden im Voraus gekocht - 30 Minuten vor dem Kochen müssen Sie kochendes Wasser einfüllen, damit es gedämpft wird. Gießen Sie es dann auch in den Hüttenkäse.
Alles gründlich mischen.
Die Form mit Butter schmieren, die vorbereitete Masse hineinlegen und 20 - 30 Minuten in einen vorgeheizten Ofen stellen.