Braucht der Körper eine Entgiftung? Ärzte sagen, dass ein gesunder Körper ein selbstreinigender Mechanismus ist und keine Hilfe von außen in Form von Wundersäften und anderen Mitteln benötigt. Wenn Sie jedoch sicher sind, dass Ihr Körper dabei helfen muss, schädliche Substanzen loszuwerden, verwenden Sie natürliche Verbindungen.
Wählen Sie Ihr Rezept
1. Honig und Zitronensaft
In ein Glas warmes Wasser 2 EL geben. Esslöffel Zitronensaft, 1 Teelöffel flüssiger Honig (besser dunkel einnehmen) und 1/3 Teelöffel gemahlener Ingwer. 30 Minuten vor dem Frühstück trinken. Dieses Getränk belebt gut, stärkt die Wände der Blutgefäße und reinigt sanft das Verdauungssystem.
2. Apfel und Zimt
2 Tassen Wasser kochen, 1 in dünne Scheiben geschnittenen Apfel und 1 Teelöffel gemahlenen Zimt hinzufügen und gut mischen. Wenn Sie Zimt mit kochendem Wasser brauen, kann die Mischung geliert werden, um diesen Effekt zu beseitigen. Mischen Sie die Mischung gut. Abdecken und abkühlen lassen. Trinken Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein halbes Glas. Dieses Getränk reinigt den Darm und normalisiert den Stoffwechsel.
3. Zitrusfrüchte und Karotten
Drücken Sie den Saft aus 1 mittelgroßen Karotte, 1 Zitrone und 1 Orange und mischen Sie ihn mit 1/2 Tasse stillem Mineralwasser. 30 Minuten vor den Mahlzeiten den ganzen Tag über in Portionen trinken. Das Getränk enthält Antioxidantien und bekämpft auch Müdigkeit gut.