Um richtig zu essen, müssen Sie regelmäßig Obst und Gemüse essen. Unter den Gemüsen nimmt die Zwiebel einen hohen Stellenwert ein. Die Kreatur ist viele seiner Sorten, aber die häufigste Form sind Zwiebeln. Vitamine und Mineralien machen Zwiebeln zu einem integralen Produkt in der Küche, Medizin und Kosmetik. Die Qualität des Produkts wird nicht beeinträchtigt, unabhängig davon, ob es frisch, verarbeitet oder als Gewürz verzehrt wird.
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Jede Glühbirne ist ein Lagerhaus für Vitamine - A, E, B1, B2, B9, PP, C; Makro- und Mikroelemente - Asche, Zink, Mangan, Eisen, Phosphor, Kupfer, Kalium, Kalzium, Fluor, Natrium, Kobalt, Magnesium, Jod, Bor, Mangan, Chlor, Schwefel, Flavonoide. Zwiebeln enthalten auch Kohlenhydrate, Monosaccharide und Disaccharide, organische Säuren, ätherische Öle und Phytoncide. Der Wassergehalt ist ebenfalls hoch - mindestens 86%.
Die vorteilhaften Wirkungen von Zwiebeln auf den menschlichen Körper sind wie folgt:
Grippe und Erkältungen sind leicht zu besiegen. Aufgrund des Vorhandenseins von Phytonciden und eines signifikanten Gehalts an Vitamin C bekämpft es Halsschmerzen, Mandelentzündung und Bronchitis und erleichtert die Atmung, während es als Antibiotikum wirkt.
Es hat antibakterielle Desinfektionseigenschaften, stärkt das Immunsystem und ist ein wertvolles Produkt gegen Vitaminmangel.
Es bietet enorme Unterstützung bei der Arbeit von Herz, Blut und Blutgefäßen, nämlich es reinigt das Blut, stabilisiert den Blutdruck, behandelt Bluthochdruck, überwacht Blutzuckerspitzen, hemmt das Auftreten von Blutgerinnseln und verhindert das Auftreten eines Herzinfarkts. Nützlich zur Vorbeugung von Arteriosklerose.
Fördert das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems, nimmt am Stoffwechsel teil, entfernt Giftstoffe, überschüssige Flüssigkeit. Tötet den Ruhrstab.
Verhindert die Bildung von Krebstumoren.
Eine vorteilhafte Wirkung auf die Funktion des Nervensystems normalisiert die Schlafmuster. Aufgrund seines Schwefelgehalts verhindert es die Alterung der Teile des Gehirns, die für Emotionen und Gedächtnis verantwortlich sind.
Erhöht die sexuelle Potenz und ist an der Spermienproduktion beteiligt.
Wunderbare Kosmetik. Zwiebelmasken stärkten das Haar alter Schönheiten. Zwiebelsaft sollte in die Kopfhaut eingerieben werden, sonst werden der Brei und das Haar dick, stark und wachsen bei Kahlheit wieder schnell. Dieses Rezept hilft auch bei Seborrhoe.